Alimentación
Una dieta rica y variada contribuye a mantener la salud y prevenir enfermedades.
Los hábitos saludables son aquellas conductas que se repiten en el tiempo para producir un efecto sostenido y van dirigidas a promover la consecución de un mejor estado de salud física, mental y social del individuo.
Conoce más sobre los Hábitos SaludablesCon este proyecto la Fundación Laboral de la Construcción y la Fundación Estatal para la prevención de riesgos laborables pretende divulgar información sobre los beneficios de invertir en la promoción de la salud en el trabajo y proporcionar, a empresarios y trabajadores del sector, las herramientas necesarias para llevar a cabo acciones en este sentido, siendo los principales objetivos:
Manual para la sensibilización y concienciación de las empresas pertenecientes al sector de la construcción sobre la adquisición de hábitos saludables en sus organizaciones y entre sus trabajadores.
Ficha sobre la salud a lo largo de la historia, con especial hincapié en los siglos XIX y XX
Ficha dirigida a facilitar el abandono del tabaquismo por parte de los trabajadores fumadores de la organización mediante una propuesta de acciones por parte de la empresa.
Ficha dirigida a facilitar el abandono del tabaquismo por parte de los trabajadores fumadores de la organización mediante una propuesta de plan personalizado para dejar de fumar.